Seeking therapy can be an incredibly vulnerable and scary decision, which is why it is important for me to create a space for my clients to be their most authentic self. I strive to ensure trust and support is at the root of all sessions. Healing is a unique process for everyone, I work to find what healing can look like for you.
While I bring my psychotherapy training to my clients, I believe my clients are the ultimate experts of their life and honor their autonomy. I lean in to my clients unique experiences and identities. Collaborating with my clients on treatment goals and providing feedback throughout therapy ensures that you feel authentically heard throughout the process.
The Cost of Machismo and Marianismo While gender stereotypes are not new topics, Latinx individuals face a nuanced experience of what it means to “fit in” to their respective gender identity. Latinx women are socialized throughmarianismo to exemplify “virginal” attributes, family-first mentality, and self-sacrifice. Latinx men socialized through machismo tend to subscribe
As anEMDR trained therapist, I help people struggling with trauma. Whether you are experiencing trauma symptoms from a single event or multiple occurrences, healing is critical. I have a deep understanding in working through a trauma-informed multicultural lens.
I believe gender and sexuality are on a spectrum. As an ally to the LGBTQ+ community, I welcome conversations surrounding gender identity and/or sexual orientation. You will not have to work for my acceptance as I intend to co-create a space free of discrmination and trans/homophobia.
Since trauma does not occur in a vacuum, cultural identities are often impacted by significant events in our life. Our ethnic identities are parts of us we take with us everywhere we go and come with both positive and negative outcomes. Whether you are processing parts of your identity that make you unique, wrestling with the idea of privilege, or experiencing race-based trauma, therapy is a space for all of your humanness.
I have extensive experience working with Spanish-speaking individuals and ethnically diverse clients. Being able to engage in therapy in your native language and identify with your therapist can be validating to your own experiences. I aim to create a space where clients can feel comfortable processing their feelings, English or Spanish.
¿Estás tratando de recuperar el control y la confianza en tu vida?
¿Es difícil platicar de ciertas partes de tu vida?
¿Hay aspectos de tu vida que te gustaría mejorar, procesar y / o encontrar sanación?
Terapia puede ser una decisión increíblemente vulnerable y aterradora, por eso es importante para mí crear un espacio para que mis clientes sean su forma más auténtica. Me esfuerzo por garantizar que la confianza y el apoyo sean la base de todas las sesiones. La curación es un proceso único para todos, trabajo para encontrar cómo la curación se mira para ti.
Me especializo en trabajar con lo siguiente:
Teléfono: (214) 310-0417 ext 701
Correo electrónico: jsierra@
Como terapeuta capacitada en EMDR, ayudo a personas que luchan con un trauma. Ya sea que experimente síntomas de trauma por un solo evento o por múltiples ocurrencias, la curación es fundamental. Tengo un profundo conocimiento del trabajo a través de una manera multicultural sobre el trauma.
Creo que el género y la sexualidad están en un espectro. Como aliada de la comunidad LGBTQ +, doy la bienvenida a las conversaciones sobre la identidad de género y / o orientación sexual. No tendrás que esforzarte por mi aceptación ya que intento co-crear un espacio libre de discriminación y trans / homofobia.
Trauma no solo afecta una parte de nuestras vidas, las identidades culturales a menudo se ven afectadas por eventos importantes en nuestra vida. Nuestras identidades étnicas son partes de nosotros que llevamos con nosotros a donde quiera que vayamos y viene con resultados tanto positivos como negativos. Ya sea que esté procesando partes de su identidad que lo hacen único, luchando con la idea de privilegio o experimentando un trauma basado en la raza, la terapia es un espacio para toda su humanidad.
Tengo una amplia experiencia trabajando en español y clientes de diversas etnias. Ser capaz de participar en la terapia en su idioma nativo e identificarse con su terapeuta puede validar sus propias experiencias. Mi objetivo es crear un espacio donde los clientes puedan sentirse cómodos procesando sus sentimientos, en inglés o en español.
Aunque llevo mi formación en psicoterapia a mis clientes, creo que mis clientes son los mejores expertos de su vida y respeto su autonomía. Me inclino en las experiencias e identidades únicas de mis clientes. Colaborar con mis clientes en los objetivos del tratamiento y proporcionar comentarios durante la terapia garantiza que se sienta auténticamente escuchado durante todo el proceso.
Master of Arts in Counseling Psychology from TWU
Licensed Professional Counselor
Certified Sex Addiction Counselor-Candidate
EMDR Basic Training